info@fizionova.hr
Osijek, 31000
Medicinska masaža može pomoći u svemu od fizičke boli, bolova uslijed lošeg držanja, stresa i tjeskobe. Slijedi 10 prednosti koje nam donosi medicinska masaža. 1. SMANJENJE STRESA - Medicinska masaža je izvrstan način za opuštanje i smanjenje stresa te se klijenti mogu osjećati opušteno danima,...
Kvalitetan san je jedan od najbitnijih čimbenika kako bi osoba dobro funkcionirala te predstavlja stanje relativnog mirovanja organizma uz smanjenje funkcije živčanog sustava. Sama potreba za snom ovisi o samom pojedincu no u pravilu san bi trebao trajati u prosjeku 7 do 8 sati. Ukoliko...
Brojni su benefiti bavljenja tjelesnom aktivnosti, donosno sportom na ljudsko zdravlje. Redovito bavljenje tjelesnom aktivnosti utječe na mišićno-koštani, kardiovaskularni i respiratorni sustav ali i druge sustave uključujući djelovanje i na psihičko zdravlje osobe....
Stres je stanje odnosno osjećaj koji osoba ima a koji sa sobom nosi negativne posljedice, bilo emocionalne ili fizičke. Osoba koja je pod stresom često ima brojne tjelesne simptome kao što je glavobolja, poremećaj sna, problemi s probavom, bolovi i napetost u mišićima, gubitak apetita...