DNS – dinamička neuromuskularna stabilizacija

DNS, dinamička neuromuskularna stabilizacija, stabilizacija, Osijek, Fizionova, fizioterapeut, fizikalna terapija, fizioterapija, vježbe

page-template-default,page,page-id-300,bridge-core-1.0.5,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1300,footer_responsive_adv,qode-content-sidebar-responsive,qode-child-theme-ver-,disabled_footer_bottom,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-6.0.2,vc_responsive

DNS – dinamička neuromuskularna stabilizacija

ŠTO JE DINAMIČKA NEUROMUSKULARNA STABILIZACIJA

Dinamička neuromuskularna stabilizacija (DNS) je moderna metoda duboke stabilizacije lokomotornog sustava koju je razvio prof.Pavel Kolar iz Praške škole uz mentorstvo prof.Vojte, prof. Lewitta, prof. Jande i prof. Velea.

DNS je znanstveno priznata funkcionalna metoda rehabilitacije i prevencije s ciljem aktivacije stablizacijskog sustava tijela bazirana na razvojnoj kineziologiji djeteta u prvoj godini života.

U DNS-u se puno govori o pojmu centralne stabilnosti za distalnu mobilnost („central stability for distal mobility“) odnosno ukoliko je trup stabilan ekstremiteti će se moći kretati bez ograničenja te će lakše izvesti željeni pokret.

Načela tehnike imaju korijene u neurofiziologiji, refleksnoj lokomotorici te motoričkom razvoju i kontroli. Razvoj centralne stabilizacije postiže se odgovarajućom funkcijom dijafragme i mišića dna zdjelice uz postizanje odgovarajućeg intraabdominalnog tlaka.

Dobra stabilizacija je preduvjet za kvalitetnu ravnotežu, učinkovit pokret i sigurnost a ako je došlo do narušavanja stabilizacije trupa dolazi do poremećaja funkcioniranja lokomotornog sustava. Preopterećenje određenih dijelova tijela dovodi do nastanka raznih ozljeda.

KAKO IZGLEDA I KOLIKO TRAJE TRETMAN

DNS vježbe provodimo kroz individualni pristup radi kvalitete rada i postignuća maksimalnih rezultata. Kroz 60 minuta terapeut s klijentom prolazi razne pozicije koje djeca zauzimaju u prvoj godini života uz naglasak na učenje dijafragmalnog disanja koji je ključ uspjeha.

Položaji koji se zauzimaju podjećaju na one koji zauzimaju male bebe kroz razvojne položaje. Sadrže elemente pokretljivosti, fleksibilnosti, ravnoteže te iznimnu važnost polaže u specifično disanje u modificiranim položajima motoričkog razvoja kroz upotrebu raznih rekvizita kao što je lopta, štap ili elastična traka.

ZA KOGA JE DNS TEHNIKA

Zbog iznimne učinkovitosti DNS se koristi kod raznih problema sa kralježnicom, smanjenog mišićnog tonusa, sportaša kroz prevenciju ozljeda i povećanje sportskih performansi, te općenite prevencije ozljeda i rehabilitacije.

NAJČEŠĆE INDIKACIJE ZA PRIMJENU DNSa